A vida moderna, repleta de cobranças e agitação, pode afetar muito o nosso equilíbrio físico e mental. É neste ponto que práticas como o Reiki, ganham destaque.
O Reiki, uma prática japonesa desenvolvida no início do século XX, é amplamente adotada como terapia alternativa ao redor do mundo, pois fornece diversos benefícios para o bem-estar geral.
O que é Reiki?
O Reiki é uma prática terapêutica japonesa que busca equilibrar a energia vital do corpo para promover saúde e bem-estar. Originário do Japão no início do século XX, foi desenvolvido por Mikao Usui, um monge budista, e se tornou uma terapia mundialmente utilizada.
Onde surgiu o Reiki
O Reiki encontra suas origens no Japão, tendo sido desenvolvido por Mikao Usui no início do século XX. Mikao, um sacerdote cristão e professor, iniciou uma jornada espiritual que culminou em uma experiência de iluminação no Monte Kurama. Durante essa experiência, Usui afirmou ter recebido o conhecimento e a capacidade de aplicar o Reiki, uma energia universal de cura.
Após essa revelação, Mikao Usui fundou o sistema do Reiki, que combina a canalização dessa energia vital universal com princípios éticos e técnicas específicas de imposição de mãos. Seus ensinamentos foram disseminados por seus alunos, contribuindo para a expansão global dessa prática terapêutica.
Como o Reiki funciona
A prática do Reiki baseia-se na crença de uma energia universal (ki, chi ou prana) que flui através de todos os seres vivos. Durante uma sessão, os praticantes canalizam essa energia para remover bloqueios e restaurar o equilíbrio energético no corpo.
O corpo humano funciona como uma esponja, absorvendo pensamentos e sentimentos tanto de outras pessoas quanto de nós mesmos, muitas vezes bloqueando o fluxo da energia vital em sua totalidade. Quando você não está pensando com clareza, sente-se cansado, ou com uma “energia pesada”, são indícios de que sua energia não está fluindo da melhor forma.
Com o equilíbrio do corpo restaurado, é como se as coisas voltassem ao seu lugar, permitindo retomar as atividades diárias com maior clareza, leveza, eficiência e prazer.
De onde vem a energia do Reiki
A verdade é que a origem da energia do Reiki ainda é um mistério, e não há uma resposta definitiva com base em pesquisas científicas. Sabendo disso, essa energia é considerada universal e inesgotável: A “força vital” da vida.
Os praticantes atuam como canalizadores dessa energia universal, direcionando-a para o receptor com a intenção de estimular a auto cura e o equilíbrio. Por ser inteligente, essa força vital atua nos locais em que o receptor mais precisa naquele momento.
Existem diversas explicações para o que é essa energia. Uma visão é que o Reiki opera através da manipulação do campo biomagnético do corpo humano. Outra crença central é que a prática utiliza a energia vital universal que permeia tudo no universo. Alguns ainda enxergam o Reiki como uma energia espiritual, conectada a uma força espiritual superior.
- 10 Livros sobre meditação para transformar a sua vida.
- Você Sabe Como Praticar Mindfulness? Confira Os 5 Melhores Exercícios (Iniciantes)
Como é uma sessão de Reiki
Durante uma sessão, o receptor permanece confortavelmente vestido enquanto o praticante coloca as mãos suavemente sobre ou acima do corpo. A abordagem é não invasiva e visa estimular a energia vital e promover o relaxamento profundo.
Onde encontrar aplicação de Reiki gratuita
Comunidades online, centros holísticos e eventos beneficentes frequentemente oferecem serviços de aplicação de Reiki gratuitos. Participar dessas oportunidades pode ser uma maneira acessível de experimentar os benefícios da prática.
Reiki à distância funciona?
O Reiki à distância é uma extensão eficaz da prática presencial. A energia transcende barreiras físicas, permitindo que os praticantes enviem cura para indivíduos em qualquer lugar do mundo.
Qual a relação do Reiki com os chakras?
O Reiki está profundamente conectado aos chakras, centros de energia no corpo. A prática visa desbloquear e equilibrar esses pontos, proporcionando um fluxo de energia harmonioso e contribuindo para o equilíbrio físico, emocional e espiritual.
A verdade é que o Reiki ainda é um mistério, por mais que muitas pessoas afirmem o contrário. Há centenas de praticantes ao redor do mundo, bem como pessoas que recorrem a essa terapia holística como forma de aumentar o bem-estar. Os relatos de pacientes são, em sua grande maioria, de sensação de bem-estar, calma, redução de ansiedade, entre outros pontos positivos.
O recebimento regular do Reiki pode ser uma forma de aumentar o bem-estar geral, ou seja, físico, mental e emocional. Se você é mais espiritual, pode incluir o seu bem-estar espiritual nessa equação.
O Reiki não possui ideologias e, atualmente, está sendo testado até em hospitais ao redor do mundo como terapia complementar devido aos efeitos positivos que causa nos pacientes. O Reiki mostra-se universal e uma ferramenta poderosa para aqueles que buscam uma maior qualidade de vida.
É importante ressaltar que Reiki não é um substituto para tratamento médico convencional, e sim, uma prática complementar. Busque sempre profissionais qualficados antes de uma sessão.
