Em meio à agitação incessante da vida urbana, onde a tecnologia domina e a natureza frequentemente se torna uma presença distante, o mundo está desconectado de suas origens. Para equilibrar essa correria diária, surge o Forest Bathing, ou banho de floresta, uma prática japonesa para reconectar-se com a natureza e melhorar o bem-estar. Este artigo … Continue lendo Tudo sobre o Banho de Floresta: a técnica japonesa mágica para o bem-estar