Descubra os 4 melhores óleos essenciais para queda de cabelo e como você pode utilizá-los no seu dia a dia de forma simples e eficiente.
A queda de cabelo é um problema que certamente afeta muitas pessoas em todo o mundo, e suas causas podem ser variadas, desde fatores genéticos até estresse e má nutrição. Uma alternativa que tem ganhado destaque são os óleos essenciais.
O poder dos óleos essenciais para queda de cabelo
A aromaterapia é uma terapia holística que utiliza óleos essenciais altamente concentrados, derivados de plantas, para promover o equilíbrio e bem-estar.
Em relação a queda de cabelo, os óleos essenciais podem estimular o crescimento capilar, melhorar a circulação sanguínea no couro cabeludo e fortalecer os folículos capilares, deixando o seu cabelo com uma aparência mais saudável e radiante.
Óleos essenciais para queda de cabelo
1. Óleo essencial de Alecrim
A primeira posição dos melhores óleos essenciais para queda de cabelo é o óleo de alecrim. O alecrim é famoso por suas propriedades energizantes e estimulantes.
Ele também contém antioxidantes poderosos que podem ajudar a fortalecer os folículos capilares, tornando-os mais resistentes à quebra e promovendo cabelos mais saudáveis e espessos.
Um estudo feito em camundongos em 2013 comprovou a eficácia das propriedades estimulantes do óleo essencial de alecrim para o crescimento de cabelo.
Continue lendo para saber como aplicar esses óleos de forma segura e eficaz!
2. Óleo essencial de Lavanda
A lavanda é principalmente conhecida por suas propriedades calmantes e relaxantes, mas também é um poderoso óleo para promover o crescimento capilar.
Massagear algumas gotas de óleo essencial de lavanda diluído no couro cabeludo pode melhorar a circulação sanguínea e assim, estimular o crescimento dos fios.
Além disso, a lavanda possui propriedades antissépticas que ajudam a manter o couro cabeludo limpo e livre de impurezas.
+ Leia também: Blend de óleos para fortalecer e hidratar as unhas.
3. Óleo essencial de Ylang Ylang
Este óleo floral possui propriedades vasodilatadoras, o que significa que pode dilatar os vasos sanguíneos e melhorar o fluxo sanguíneo no couro cabeludo.
Uma circulação sanguínea adequada é essencial para fornecer nutrientes e oxigênio aos folículos capilares, estimulando assim o crescimento do cabelo.
4. Óleo essencial de Cedro
O óleo essencial de cedro é conhecido por sua capacidade de equilibrar a produção de óleo no couro cabeludo, ajudando a prevenir a queda de cabelo causada por um excesso de oleosidade.
Além disso, um pesquisa técnica mostrou que os óleo essencial de cedro juntamente com outros óleos essenciais quando aplicados no couro cabeludo diluídos em um óleo carreador (como o óleo de jojoba por exemplo), são significativamente eficazes para o tratamento de alopecia areata.
Como usar os óleos essenciais para queda de cabelo no dia a dia
A aplicação correta dos óleos essenciais é crucial para obter os melhores resultados. Aqui estão algumas maneiras de usar óleos essenciais para combater a queda de cabelo:
Massagem capilar
Dilua 3-5 gotas de algum dos óleos essenciais mencionados acima em uma colher de chá de óleo transportador, como óleo de coco, jojoba ou argan, e massageie suavemente o couro cabeludo por alguns minutos.
Entretanto, se você preferir, pode deixar essa mistura agindo durante a noite e lavar no dia seguinte. Isso aumentará a circulação sanguínea e estimulará os folículos capilares.
Adicione ao shampoo ou condicionador
Adicionar algumas gotas de óleo essencial ao seu shampoo ou condicionador pode ser uma maneira conveniente de incorporá-los à sua rotina de cuidados capilares.
Se preferir opte por um shampoo ou condicionador sem cheiro e faça uma sinergia com mais de um óleo essencial.
Dessa maneira, você usufrui das propriedades de cada óleo e ainda desenvolve um aroma único para os seus cabelos.
Compressa quente
Misture o óleo essencial com água quente e mergulhe uma toalha limpa na solução. Envolva a toalha na cabeça por alguns minutos para permitir que os óleos penetrem no couro cabeludo.
Conclusões e precauções
Em resumo, a aromaterapia é uma ferramenta valiosa em nossa jornada para cabelos saudáveis, nutridos e radiantes.
Ao incorporar esses óleos essenciais em nossa rotina de cuidados capilares, podemos revitalizar não apenas nossos fios, mas também nossa autoconfiança e sensação de bem-estar. Lembre-se de que a consistência é a chave; os resultados podem ser gradualmente observados com o uso regular.
É recomendado sempre fazer um teste de sensibilidade antes de usar os óleos essenciais na pele a fim de evitar qualquer reação. Evite contato com óleos e boca.
Em caso de gravidez, amamentação ou qualquer outra situação de saúde específica, consulte um profissional da saúde ou um aromaterapeuta qualificado. No entanto, se você está enfrentando um problema sério de queda de cabelo, é aconselhável consultar um dermatologista.
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Bibliografia:
– Tisserand, Robert and Rodney Young. Essential Oils Safety: A Guide for Health Care Professionals. 2nd ed Edingburgh: Churchill Livingstone / Elsevier, 2013.
– Bernadet, Marcel. La Phyto-aromathérapie Pratique. Saint-Jean-de-Braye, France: Editions Dangles, 1983.
– PubMed
