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Aprenda a criar um spray aromático natural para ambiente

Descubra três receitas de blends com óleos essenciais para refrescar e energizar seu espaço.

A nossa casa é o nosso refúgio, o lugar onde buscamos conforto e tranquilidade. Uma maneira maravilhosa de tornar esse ambiente ainda mais agradável é aprendendo a fazer um spray aromático natural com óleos essenciais. Essa é uma alternativa saudável e eco-friendly aos sprays comerciais carregados de produtos químicos e fragrâncias artificiais. Além disso, você pode personalizar o seu spray de acordo com suas preferências aromáticas e objetivos, seja para relaxar, energizar ou até mesmo purificar o ar.

Neste artigo, vamos aprender a fazer um spray aromático natural e compartilhar três receitas de blends com óleos essenciais para transformar o seu espaço em um verdadeiro spa!

Por que escolher um spray aromático natural?

Antes de tudo é importante entender por que escolher um spray natural é uma ótima opção. Os produtos comerciais de aromatização de ambientes frequentemente contêm substâncias químicas prejudiciais à saúde e ao meio ambiente. Ao optar por criar o seu próprio spray, você tem controle total sobre os ingredientes e poderá desfrutar dos benefícios dos óleos essenciais de forma segura e sustentável.

Benefícios de usar óleos essenciais em seu ambiente

  • Melhora do bem-estar: Os óleos essenciais têm propriedades terapêuticas que podem melhorar o seu estado de espírito, reduzir o estresse e promover o relaxamento.
  • Purificação do ar: Muitos óleos possuem propriedades antibacterianas e antivirais que podem ajudar a purificar o ar, tornando o ambiente mais saudável.
  • Aromaterapia personalizada: Você pode escolher óleos com base em suas preferências de aroma e nas necessidades específicas do momento. Quer relaxar, focar, ou simplesmente criar um ambiente agradável? Há um óleo essencial para cada finalidade.
  • Sustentabilidade: Ao fazer seu próprio spray aromático natural, você evita o desperdício de embalagens plásticas e a produção de resíduos, contribuindo assim, para um estilo de vida mais sustentável.

Como fazer seu próprio spray aromático natural

Para 100 ml de spray você vai precisar de:

  • Uma garrafa spray, preferencialmente de vidro âmbar (para proteger os óleos da luz)
  • Funil 
  • 60 ml de água destilada
  • 40 ml de álcool de cereais 
  • 20-30 gotas de óleos essenciais de sua escolha

Passo a passo: 

  • Escolha seus óleos essenciais: Decida quais óleos essenciais deseja usar com base em seus objetivos. Você pode escolher um único óleo ou criar uma mistura (blend) de óleos para um aroma personalizado. Continue lendo para descobrir 3 sugestões de blends/misturas de óleos essenciais para o seu spray.
  • Prepare a garrafa: Encha a garrafa spray primeiramente com a água destilada. A água destilada é a melhor opção, pois não contém impurezas que podem entupir o spray.
  • Em seguida, adicione os óleos essenciais. Para cada 100 ml você pode adicionar de 20 a 30 gotas de óleos essenciais no total. Se estiver fazendo uma mistura de óleos, divida as gotas igualmente entre eles.
  • Na sequência, adicione álcool de cereais, feche a garrafa e agite bem para que todos os ingredientes se misturem. O álcool ajudará a dispersar os óleos essenciais na água e a preservar o spray por mais tempo.
  • Deixe a mistura descansar por no mínimo 1 hora.
  • Lembre-se sempre de agitar o frasco antes de usar para garantir que os ingredientes estejam bem misturados na água.

+ Descubra: Top 5 óleos essenciais para ter em casa!

3 sugestões de blends para o seu spray

1. Blend Relaxante

Este blend é perfeito para criar um ambiente tranquilo e relaxante em sua casa, ideal para usar antes de dormir ou durante momentos de meditação.

A lavanda e o gerânio são conhecidos por suas propriedades relaxantes e  calmantes, enquanto a bergamota complementa a mistura com notas cítricas suaves. 

spray aromatico natural para dormir
Use o blend Relaxante nos seus lençóis antes de dormir para uma noite de sono profunda.

2. Blend Energizante

Se você precisa de um estímulo de energia durante o dia, este blend é a escolha certa. Ele vai ajudar a revigorar seu corpo e mente.

  • 10 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta
  • 7 gotas de óleo essencial de limão
  • 7 gotas de óleo essencial de laranja

A hortelã-pimenta proporciona um impulso de energia, enquanto o limão e a laranja adicionam uma sensação de frescor e vitalidade.

3. Blend Purificador

Este blend é excelente para purificar o ar e criar um ambiente saudável, certamente útil durante a temporada de gripes e resfriados.

  • 10 gotas de óleo essencial de tea tree (melaleuca)
  • 10 gotas de óleo essencial de eucalipto
  • 10 gotas de óleo essencial de alecrim

O tea tree e o alecrim são conhecidos por suas propriedades antissépticas e antibacterianas, enquanto o eucalipto possui propriedades descongestionantes. 

spray aromático natural

Outras opções de óleos essenciais e suas propriedades

ÓLEO ESSENCIAL PROPRIEDADES
Capim-limão  Refrescante, repelente e calmante 
TomilhoRevitalizante, antivirótico e bom para gripes
CedroAntisséptico, bom para asma e acalmar os medos
CipresteExpectorante, bom para foco
Olíbano Purificador, estimulante e bom para ansiedade
Sálvia EsclareiaRelaxante, feminino e anti-depressivo 
Camomila Bom para insônia, enxaqueca e sinusite
Ylang Ylang Afrodisíaco, calmante e anti-depressivo 
Canela Analgésico, estimulante e confortante 
Erva-doceCalmante 
PalmarosaRejuvenescedor e anti-depressivo 
SândaloRegenerativo e antisséptico 

Outras formas de usar o seu spray aromático natural

Além de criar um ambiente agradável, o spray natural pode ser utilizado de diversas maneiras em diferentes partes da sua casa. Use-o no quarto para criar um clima relaxante antes de dormir, na sala de estar para receber convidados com um aroma agradável, ou no escritório para melhorar a concentração durante o trabalho. Ele também é útil no banheiro para eliminar odores desagradáveis, e pode ser usado em almofadas, cortinas e roupas de cama para proporcionar uma noite de sono tranquila. Leve-o com você em viagens para manter o espaço fresco e familiar.

Seja em momentos de meditação, relaxamento, estudo ou simplesmente para criar um ambiente convidativo, o spray aromático natural é uma ferramenta versátil que pode melhorar seu bem-estar em inúmeras situações cotidianas.

Resumo

Visto que agora que você conhece três receitas de blends com óleos essenciais, está pronto para criar o seu próprio spray aromático natural. Lembre-se de armazenar sua garrafa em um local fresco e escuro para preservar a qualidade dos óleos essenciais.

Experimente essas receitas e transforme sua casa em um espaço de bem-estar, onde você pode relaxar, energizar e purificar o ar de forma natural e saudável. Seja criativo com suas misturas de óleos e descubra os aromas que mais lhe agradam. Com seu spray natural feito sob medida, você estará no controle do aroma e do ambiente da sua casa. Aproveite!

Fonte
– Guia de consulta Aromas que curam

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